Завершився черговий похід Українськими Карпатами в межах проєкту «Гірська терапія».
Проєкт, який реалізує ГО «Мобільна волонтерська група», спрямований на психологічне відновлення та реінтеграцію ветеранів і ветеранок через активний відпочинок, спільну діяльність та роботу з психологом. Такий формат підтримки ветеранів організація реалізує вже не перший рік.
Цього разу до походу долучилися поліцейські Головного управління Національної поліції в Кіровоградській області, які брали участь у захисті територіальної цілісності та суверенітету України, а також ветерани та ветеранки. Загалом у групі було 14 учасників. Похід очолив керівник і психолог проєкту Сергій Нога.
Кожен день мандрівки мав свою окрему тему. Учасники не лише долали гірські маршрути та насолоджувалися краєвидами, а й вчилися краще розуміти власний емоційний стан, помічати свої реакції та вибудовувати взаємодію з іншими. Щоденні обговорення допомагали осмислити отриманий досвід і подумати, як застосовувати його у повсякденному житті — роботі, стосунках та подоланні труднощів.
Водночас цей похід мав ще одну важливу місію — вшанувати пам’ять полеглих побратимів. Учасники підняли на вершини Карпат прапори з їхніми портретами.
«У кожного з нас були мрії. Одна з них — побувати в Карпатах. Завдяки вашому проєкту ми тут. У хлопців теж були свої мрії — великі й маленькі. Хтось із них також мріяв побувати в Карпатах. Ми пам’ятаємо про них щодня. І сьогодні, коли підіймаємося на найвищі вершини Українських Карпат, вони теж із нами», — розповів учасник походу Євген Ємець.
Прапори з портретами полеглих захисників учасники привезли до Кропивницького. Їх планують передати рідним воїнів.
Організатори також наголошують на відповідальному ставленні до природи. Один із принципів «Гірської терапії» — усе, що учасники беруть із собою в гори, вони забирають назад, не залишаючи після себе сміття.
«Гірська терапія» поєднує фізичну активність, перебування в природному середовищі та психологічну підтримку. Саме такий комплексний підхід, за даними організаторів і партнерів проєкту, допомагає ветеранам відновлюватися та повертатися до активного життя.
Читайте також: Кропивницькі каякери отримали практичні поради від знаного британського мандрівника Дугала Глейшера
У Карпатах провели ретрит для кропивницьких ветеранів та ветеранок із інвалідністю
