ЗДОРОВ'Я

Кропивницькі школярі зайнялися розвитком емоційної стійкості (ФОТО)

Юні читачі центральної міської бібліотеки для дітей стали учасниками тренінгу з психосоціальної підтримки «Увага проти стресу».

Дітей ознайомили з поняттям стресу, його впливом на організм та опанували практичні методи боротьби з ним.

Неабиякий інтерес викликала гра «емоційний термометр», де діти вчилися розпізнавати та виражати свої емоції. За допомогою інтерактивних вправ «стійка на одній нозі», «пошук предметів» тренували рівновагу, уважність та спостережливість – якості, які сприяють розвитку емоційної стійкості.

Крім того, учасники заходу розслабилися у процесі ліплення фігурок із пластиліну. Ця творча діяльність стала гарним способом зняти напругу, розвинути дрібну моторику та насолодитися спілкуванням з однолітками.