СУСПІЛЬСТВО
Кропивницька психологиня поділилися досвідом роботи по виходу людей із самоізоляції в умовах пандемії (ФОТО)
- Останнє оновлення: 23 серпня 2020
На вільному просторі біля Книгарні Є на Дворцовій модераторка Надія Гармазій провела цікаву розмову з Оленою Чорною з питань вироблення стресостійкості кожною людиною, яка живе нині в умовах поширення коронавірусної хвороби в Україні, а також поступового виходу зі складної епідеміологічної ситуації з врахуванням суттєвих змін під час її тестування.
"Карантин сам по собі – це лакмусовий папірець, який має фізіологічний та психологічний аспекти в цілому структурованому житті починаючи з дитинства.Тому слід усвідомлювати свою цінність як людини, що хоче жити в гармонії з життям, вчитися наповнювати вільний час цікавими справами з використанням позитивних моментів у житті, тестувати як негативні , так і позитивні фактори. А до того потрібно набувати уміння та навички адаптації в середовищі людей за несприятливих умов, коли страх поразки рівносильний страху успіху", – зауважила Олена Чорна.
На запитання Надії Гармазій, кому важче, дитині чи дорослому, жити в протиепідемічний період, гостя відповіла, що все залежить від стилю життя, який ведуть екстраверти, «заряджені» на позитивні зміни, та інтроверти, яких здебільшого задовольняє збагачення знаннями наодинці, прагнення до заглиблення в самого себе під час потрапляння в стресові ситуації.
Анатолій Саржевський,
фото автора
