СУСПІЛЬСТВО
Жителі Кропивницького та області можуть долучитися до проєкту-діалогу про емоційну підтримку
- Останнє оновлення: 04 березня 2021
Міжнародна гуманітарна організація People in Need (PiN) започаткувала гарячу лінію емоційної підтримки.
«Як справи, насправді?» – це проєкт, який закликає прислухатися до свого внутрішнього стану, вчитися виражати емоції, а за потреби звертатися за психологічною підтримкою на гарячі лінії. Людям важко впоратися самотужки з емоційним тиском, а звернення за психологічною допомогою, на жаль, досі не є нормою.
Експертки PiN розпочали проєкт-експеримент, а радше – проєкт-діалог, аби зробити нормою звернення за психологічною підтримкою. Спочатку розпитали людей на вулицях про найсильніші переживання. Виявилося, що їх турбує і виснажливе відчуття непевності, і страх за рідних, і ненависть до обмежень свободи, і невміння поводитися з людьми, які пережили втрату.
Зіркова команда проєкту – Ната Жижченко (ONUKA), Олександр Фоззі Сидоренко, Анатолій Єрема, Анна Чередниченко та Олександра Гонтар – обрали близьку для себе тему і відверто поспілкувалися з психологами на камеру. Вони показали, що страхи та тривоги не оминають нікого. Важливо висловлювати та аналізувати свої стани та емоції, а головне – знати, де шукати опору в тяжкі часи.
Дивіться розмови за посиланням:
ВАЖЛИВО: На відео показана НЕ психотерапія, а інтерв’ю з психологом.
Під час звернення до психолога спілкування завжди має бути конфіденційним.
«Наша мета – дестигматизувати психологічні проблеми, з якими зараз стикаються як ніколи багато людей. Показати, що навіть із найскладніших ситуацій можна знайти вихід, якщо докласти зусиль до його пошуку. І популяризувати звернення до психологів», – каже комунікаційна менеджерка організації People in Need Олена Будаговська.
Телефон гарячої лінії підтримки People in Need: 0 800 210 160.
Лінія працює цілодобово. Усі дзвінки – безкоштовні та анонімні.
До гарячої лінії підтримки People in Need варто телефонувати, якщо ви опинилися у складній ситуації, маєте питання, що викликає неприємні почуття, дискомфорт чи тривогу. Або просто є бажання розповісти: як справи, насправді.
ВАЖЛИВО: На лінії підтримки People in Need ви можете отримати не лише психологічну підтримку, а й інформаційну консультацію щодо питань доступу до гуманітарної допомоги.
Більше про лінію підтримки та психологічну допомогу – на відео з психологинею організації Оленою Кравцовою. Дивіться відповіді Олени за посиланням: bit.ly/YS_Psychologist
Також, у рамках проєкту український співак Postman (справжнє ім’я Костянтин Почтар) випусти пісню “Як справи, насправді”. Слухайте пісню за посиланням:
А художниця Наталя Левицька створила серію іронічних ілюстрацій про нові емоції, які пандемія принесла в наше життя. Завантажуйте та діліться ілюстраціями: bit.ly/YakSpravyPics
Проєкт створено за ініціативи Чеської неурядової гуманітарної організації People in Need
і фінансової підтримки Агентства США з міжнародного розвитку USAID
Сторінки ініціаторів проєкту:
People in Need
https://www.facebook.com/PeopleInNeedUkraine
https://www.instagram.com/peopleinneedcz/
USAID
