24червня2026

ГАРЯЧІ
ГОЛОВНА Ще.. ЗДОРОВ'Я

Володимир Аракелов: До мене по лікарські трави зверталася навіть дружина першого секретаря обкому

Коли заходить мова про Володимира Аракелова, всі, хто знав його у сімдесяті-вісімдесяті роки минулого століття, пригадують цього підтягнутого, чорночубого чоловіка, головного спеціаліста з механізації тваринницької галузі. Він і нині такий же, роки його майже не торкнулися, – і чуприна на місці, і механізація з його життя нікуди не поділася.

Детальніше...

Ходьба зміцнить здоров’я

Ми ніколи не замислюємося про своє здоров’я, доки не побачимо реальних зрушень нормального стану людського організму. Ми не помічаємо, скільки рухаємося, ігноруючи і відкладаючи на завтра ранкову зарядку, а з часом та віком стан здоров’я порушується, тому організмові потрібне постійне фізичне навантаження, – вважає асистент кафедри мікробіології та вірусології Валентина Попович.

Детальніше...

Андрій Гардашніков: Без державно-приватного партнерства не обійтися

Оскільки міністерство охорони здоров’я й досі залишається без міністра, ми продовжуємо публікацію матеріалів під рубрикою «Якби я був міністром охорони здоров’я…». Сьогодні слово надаємо завідуючому відділенням кіровоградського обласного онкодиспансеру, телеведучому, активному пропагандисту здорового способу життя Андрію Гардашнікову.

Детальніше...

Василь Переверзєв: Я «витягував» такі м'ячі, що аж судді з Кіровограда дивувалися

Останнім часом він тяжко хворів й у місто вибирався не так часто, як раніше. Раніше його бачили чи не на всіх спортивних змаганнях, бо спорт – це його життя.

Детальніше...

Три способи поліпшити зір без окулярів

Лінзи, окуляри... Це все так набридає, особливо коли відхилення від норми незначні. Як виправити зір без цього? Інформує "Країна Здоров'я".

Вживайте моркву і чорницю

Гімнастика для очей

По-перше, поліпшити зір допоможе спеціальна гімнастика для очей, яка також сприяє зменшенню мімічних зморшок і знімає головний біль. Отже, вправи для очей виглядають наступним чином:

1. Зажмурьте очі на 3-5 секунд, потім різко їх відкрийте. Повторіть вправу 8-10 разів.

2. Тримаючи голову прямо, подивіться спочатку наліво, а потім направо. Тепер подивіться вгору і вниз. Повторіть вправу п'ять разів.

3. Закрийте очі і поведіть ними за годинниковою стрілкою. Виконуйте цю вправу протягом 30 секунд.

Масаж очей


Грамотний масаж очей допомагає розслабити м'язи очей, покращує кровообіг, а також знімає напругу. Цю процедуру можна зробити сидячи за робочим столом - просто закрити очі і помасажувати їх легкими (саме легкими) рухами за годинниковою стрілкою протягом однієї хвилини. Після масажу рекомендується посидіти 2-3 хвилини з закритими очима.

Дієта для гарного зору

Продукти для гарного зору - це в першу чергу морква і чорниця. Їх потрібно вживати регулярно, додаючи в салати, десерти або у вигляді соків.

Столична комісія підтвердила необхідність закриття другого пологового будинку

Після оголошеного скандального закриття пологового будинку № 2 та протестних акцій його працівників минулого тижня в обласному центрі пройшов аудит акушерсько-гінекологічної служби в цілому. Його провела комісія ДП «Український інститут стратегічних досліджень Міністерства охорони здоров'я України». Результати роботи та рекомендації щодо підвищення стандартів якості надання медичних послуг озвучив журналістам і громадським активістам в. о. директора інституту Геннадій Слабкий (на знімку – ліворуч).

Детальніше...

Оксана Макарук: Наше завдання – зацікавити медиків працювати якісно та гарантувати пацієнтам очікуваний результат

Днями начальник управління охорони здоров’я міськради Кропивницького Оксана Макарук взяла участь у нараді, яку провів глава уряду Володимир Гройсман. Присвячена вона була реформуванню медичної галузі. Запрошеним було презентовано проект реформування системи, розрахованого на три роки, та зміни в ціноутворенні на лікарські засоби в Україні і реімбурсації (часткового відшкодування видатків на придбання населенням медичних препаратів).

Детальніше...

Не всі готові до роботи в госпітальних округах

Згідно з планами МОЗ, уже з 1 січня 2017 року в Україні мають запрацювати госпітальні округи. На думку спеціалістів міністерства охорони здоров’я, їх поява слугуватиме швидкому доступу населення до послуг вторинної медичної допомоги належної якості, оптимізації ресурсів закладів охорони здоров'я, поліпшенню ефективності використання бюджетних коштів. Кінцева мета нововведення – підвищення рівня якості медичних послуг.

Детальніше...

Сергій Коваленко: Медична система, заснована на квадратних метрах, – неефективна

Центральні районні лікарні не витримують конкуренції із закладами в містах обласного значення. Багато років там ведеться розмова про захист ліжкомісць, ніби вони лікують людей. Тим часом маємо дбати про якість медичних послуг, а не про кількісні показники. Такої думки перший заступник голови облдержадміністрації Сергій Коваленко (на знімку – праворуч).

Детальніше...

Кіровоградський обласний кардіологічний диспансер отримав нове сучасне обладнання

ПриватБанк подарував сучасний портативний монітор пацієнта G3H комунальному закладу "Кіровоградський обласний кардіологічний диспансер".

Детальніше...

Безкоштовна вакцина є, а кому про це відомо?


Не зважаючи на смертельні випадки кількарічної давнини, які пов’язували з плановими профілактичними щепленнями (хоча імунологи заперечують зв’язок), більшість батьків, як свідчить статистика, все ж воліють щеплювати своїх дітей від небезпечних інфекційних хвороб.

Детальніше...

Кіровоградців закликають долучитися до Олімпійського забігу


23 червня у Кіровограді пройде Олімпійський день.

Детальніше...

Обласна дитяча лікарня: умови поліпшуються

У дитячій обласній лікарні завершено ремонт основного корпусу, закуплено чимало сучасної апаратури, триває добудова третього поверху другого корпусу, ведуться внутрішні роботи. У планах – зміна юридичного статусу з комунального лікувального закладу на комунальне підприємство. Про це і не тільки під час прес-туру закладом поінформував головлікар Василь Хорощак.

Детальніше...

Олександр Квіташвілі: Таких, як Василишин, 99 % головних лікарів в Україні

Скандал довкола заступника міністра охорони здоров’я, якого підозрюють у систематичних поборах, оголив гниле нутро української медицини, інфоормує "Високий замок".

Детальніше...

Костянтин Чурпій: Ми жодного разу не поставили життя пацієнта в залежність від того, є в нього кошти чи немає


Нещодавно в нашій газеті стартувала рубрика «Якби я був міністром охорони здоров‘я…», і першим її гостем був головний лікар Маловисківської центральної районної лікарні Костянтин Чурпій (на знімку), котрий поділився своїм баченням реформи медичної допомоги. Днями справи привели нас до Малої Виски, і ми охоче скористалися нагодою ще раз зустрітися з Костянтином Леонідовичем. Тепер мова йшла про практичний бік реформування. Ось деякі фрагменти з неї.

Детальніше...